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BCAA Kapseln - L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin als wichtige Aminosäuren für Muskelaufbau und Regeneration. Diese Aminos können ebenfalls Muskelabbau entgegenwirken. |
Produktbeschreibung:
Die BCCA L-Leucine, L-Isoleucine und L-Valine sind als essentielle Aminosäuren für den Muskelaufbau unerlässlich, d.h. nur wenn sie in ausreichender Menge zur Verfügung stehen, kann der Organismus überhaupt erst körpereigenes Protein, sprich Muskelzellen etc. aufbauen.
BCAA's können den Substanzverluste im Training mindern und die nach dem Training einsetzenden (anabolen) Aufbauprozesse auf höherem Niveau ablaufen lassen. Kurz vor oder während dem Training verzehrt, dienen die BCAA als Energiesubstrat und konkurrieren mit Ermüdungstransmittern beim Eindringen ins Gehirn, was der Trainingsintensität einen zusätzlichen Boost verleiht.
L-Leucin, ist bei unseren BCAA deutlich überproportioniert, denn es ist die Proteinsynthese, Energiesynthese und Regeneration tragende Aminosäure. Aus ihr werden unter anderem auch die für den anabolen bzw. antikatabolen Metabolite Keto-Isocaproate (KIC) und Hydroxy-Methylbutyrate (HMB) endogen gebildet.
Ernährungsphysiologischer Hintergrund bei den BCAA´s:
Die BCAA sind für den Muskelaufbau essentiell, d.h. unbedingt notwendig, ohne sie findet kein Muskelaufbau statt.
Die BCAA stehen, da sie direkt in den Blutpool gelangen und nicht erst über die Leber müssen, schneller und direkter als alle anderen Aminosäuren für anabole und antikatabole Stoffwechselprozesse zur Verfügung.
Die BCAA insbesondere L-Leucin vermindern L-Alanin- und L-Glutaminverluste während des Trainings, wodurch sie eine nitrogenzurückhaltende, antikatabole Funktion entfalten, d.h. den Abbau von körpereigenen Aminosäuren und Substanz unterdrücken.
Die BCAA insbesondere L-Leucin gelangt schnell und massiv an die Blut-Hirn-Schranke und kann das Eindringen von Ermüdungssubstraten ins Gehirn drosseln.
L-Alanin unterstützt die energetische Wirkung der BCAA.
Verzehrempfehlung:
5 Kapseln etwa 20 Minuten vor dem Training und weitere 5 Kapseln etwa 20 Minuten nach Trainingsbeginn mit Flüssigkeit verzehren.
Nährwerttabelle:
| Analyse |
pro 100 g |
pro Portion (10 Kapseln) |
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Brennwert |
336 kcal (1425 KJ) |
34 kcal (143 KJ) |
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Protein |
80,5 g |
8,05 g |
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Kohlenhydrate |
< 1,0 g |
< 0,10 g |
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Fett |
1,5 g |
0,15 g |
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Vitamine |
pro 100 g |
pro Portion (10 Kapseln) |
*ETD pro Portion |
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Niacin |
0,27 g |
27 mg |
150 % |
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B6 |
0,03 g |
3,0 mg |
150 % |
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Panthothensäure |
0,09 g |
9,0 mg |
150 % |
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B12 |
15,0 µg |
1,5 µg |
150 % |
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Aminosäuren |
pro 100 g |
pro Portion (10 Kapseln) |
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L-Leucin (BCAA) |
38,0 g |
3.800 mg |
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L-Isoleucin (BCAA) |
19,0 g |
1.900 mg |
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L-Valin (BCAA) |
19,05 g |
1.900 mg |
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L-Alanin |
5,0 g |
500 mg |
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*ETD = Empfohlene Tagesdosis |
Inhalt:
220
Kapseln à 1000 mg = 240 g
Zutaten:
Pflanzliche Proteinfraktion mit freien BCAA (55%), L-Leucin (25%), kollagenes Protein, L-Valin (7%), Trennmittel: Magnesiumstearat, Nicotinsäureamid, Ca-d-Pantothenat, Pyridoxin-Hydrochlorid, Cyanocobalamin.
7 % 
