MCT-Öl liefert fast doppelt soviel Energie wie normale Kohlenhydrate, wird jedoch nicht als Körperfett gespeichert .

MCT-Öl liefert fast doppelt soviel Energie wie normale Kohlenhydrate. MCT-Öl wird nicht als Körperfett gespeichert und dennoch steigert es die Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportlern wesentlich. Es verursacht keine Erhöhung der Blutfett- und Cholesterinwerte. Die Aufnahme von Proteinen bzw. Aminosäuren und verschiedenen Mineralien, wie Magnesium und Calzium, wird verbessert

Mittelkettige Triglyceride als Ersatz für Fette und Speiseöl. MCT (medium chain triglycerides) können vom Körper nicht gespeichert werden. Sie werden schnell und vollständig vom Körper verstoffwechselt und liefern zusätzliche Energie. Da keine Speicherung erfolgt, ist der Körper bei höherem Energiebedarf gezwungen, auf Reserven zurückzugreifen, die nicht wieder ersetzt werden.

Verzehrempfehlung:

Nehmen Sie bis zu 1 - 10 Esslöffel MCT-öl etwa 30 Minuten vor dem Training (erhöhen Sie die Menge langsam, damit Ihre Verdauung sich daran gewöhnen kann).

Oder verwenden Sie MCT-Öl wie herkömmliches Speiseöl, vermeiden Sie aber starkes Erhitzen (über 120 Grad Celsius) wegen Zersetzungs- und Brandgefahr. Gut geeignet zu Salaten usw.

Nährwerttabelle:

Inhalt:

Flasche mit 500 ml

Zutaten:

Mittelkettige Triglyceride 100%