Infos über Fitness und Bodybuilding, Sportnahrung und Nahrungsergänzung, Gesundheit und Potenz.

Testosteron wirkt sich direkt auf den Hoden aus, es wird über ein Sexualhormon im Körper transportiert. Es bewirkt die Entwicklung von Spermien und wirkt sich positiv auf die Geschlechtsmerkmale aus. Weiterhin hat das Hormon positiven Einfluss auf das Wachstum der Brust-und Bartbehaarung und besitzt zudem eine muskelaufbauende Wirkung, welche gerade für Bodybuilder eine wesentliche Rolle spielt. Ist der Testosteronspiegel erhöht, so kommt es zu einer Steigerung des Sexualtriebes und fördert zunehmend das Lustempfinden und eine höhere Ausdauer.[...]

Die Ursachen für Erektionsstörungen können äußerst vielfältig sein. Während bei dem einen die Erektionsstörungen auf organischen Ursachen beruhen, spielen bei dem anderen psychische Gründe eine Rolle. Auch das Zusammenwirken mehrerer Faktoren kann für eine erektile Dysfunktion verantwortlich sein. Zu den körperlichen Ursachen zählen beispielsweise Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck, zu viel Alkohol und Rauchen. Handelt es sich [...]

Mangelnde wie auch übermäßig betriebene körperliche Bewegung schaden unserer Gesundheit. Wer lieber mit dem Auto oder einem öffentlichen Verkehrsmittel zur Arbeit fährt, statt zu Fuß zu gehen, den Lift benützt statt Stiegen zu steigen, keinerlei Sport betreibt, sondern faul auf der Couch liegt, wird mit der Zeit unter Fitnessschwäche leiden. Die Folgen einer solchen ungesunden [...]